हैल्थ न्यूज। लगातार पानी पीने के बाद भी अगर आपको लगता है कि आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है तो यह मामला गंभीर हो सकता है। अक्सर ऐसा होता है कि कम पानी पीने वाले लोगों की किडनी रेड जोन में रहती है। इसीलिए डॉक्टर हमेशा कहते हैं कि एक वयस्क को दिन में 3 से 4 लीटर पानी पीना चाहिए। अब यदि आप नियमित रूप से पानी पी रहे हैं और फिर भी आपको गुर्दे में कोई समस्या महसूस हो रही है। तो यह स्पष्ट है कि आपके गुर्दे में कोई समस्या है।
पानी पीने के बाद थकान
यदि आप पानी पीने के बाद थकान महसूस करते हैं, तो यह गुर्दे की समस्या का संकेत हो सकता है। अगर आप पानी पीने के बाद लगातार थकान महसूस कर रहे हैं और आपको लग रहा है कि आपका शरीर थक रहा है, तो यह आपके शरीर के लिए अच्छा संकेत नहीं है।
पानी पीने के बाद दर्द
यदि आपको पानी पीने के बाद दर्द महसूस होता है, तो यह गुर्दे की समस्याओं का एक प्रमुख संकेत है। क्योंकि अगर आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है, तो आपको पानी पीने के बाद दर्द महसूस हो सकता है। यह एक गंभीर मामला हो सकता है. ऐसी स्थिति में आपको तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
पानी पीने के बाद मूत्र का दबाव
यदि आपको पानी पीने के तुरंत बाद पेशाब की इच्छा होती है, तो यह गुर्दे की समस्या का संकेत है। पानी पीने के 20 मिनट या आधे घंटे बाद पेशाब की तीव्र इच्छा महसूस होना आम बात है। लेकिन अगर आपको पानी पीने के दस या पांच मिनट बाद ही पेशाब की इच्छा होने लगे तो यह बहुत गंभीर मामला हो सकता है।
पानी पीने के बाद पेशाब न करना
पानी पीने के बाद पेशाब न आना भी एक आम समस्या है। यह गुर्दे की समस्या का संकेत हो सकता है। यदि आप पानी पीने के बाद भी पेशाब नहीं कर रहे हैं तो यह सामान्य नहीं है। आपको तुरंत किसी अच्छे डॉक्टर से मिलना चाहिए। इन संकेतों को नज़रअंदाज़ न करें और तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। गुर्दे की समस्याओं का शीघ्र पता लगने से उनका उपचार आसान हो सकता है।
