तैलीय त्वचा के लिए उपाय: गर्मियों का मौसम तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए कई त्वचा संबंधी समस्याएं लेकर आता है। दरअसल, गर्मी के मौसम में त्वचा बहुत जल्दी चिपचिपी और तैलीय हो जाती है, जिससे कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। ऐसी स्थिति में तैलीय त्वचा को प्रबंधित करना और भी मुश्किल हो जाता है। लेकिन अपनी त्वचा की उचित देखभाल करके आप अतिरिक्त तेल को नियंत्रित कर सकते हैं।
अपना चेहरा दो बार धोएँ.
तैलीय त्वचा के लिए दिन में दो बार चेहरा धोना जरूरी है। हल्के और तेल रहित क्लीन्ज़र का उपयोग करें। यह न केवल चेहरे को अच्छी तरह से साफ करता है, बल्कि त्वचा को मॉइस्चराइज़र जैसे अन्य स्किनकेयर उत्पादों के लिए भी तैयार करता है।
त्वचा को एक्सफोलिएट करें
गर्मियों में धूल और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए त्वचा को एक्सफोलिएट करना बहुत महत्वपूर्ण है। एक्सफोलिएशन त्वचा की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है, जिससे त्वचा मुलायम हो जाती है। इसलिए, सप्ताह में दो बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें।
गुलाब जल का उपयोग
अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो आप गर्मियों में अपने चेहरे पर गुलाब जल लगा सकते हैं। यह त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करता है और खुले छिद्रों को कसने में भी मदद करता है। इसके अलावा यह त्वचा को हाइड्रेट रखता है और त्वचा की चिपचिपाहट को कम करने में भी मदद करता है।
मॉइस्चराइज़र लगायें.
गर्मियों में हल्का, जेल-आधारित या जल-आधारित मॉइस्चराइज़र लगाना चाहिए। ये मॉइस्चराइज़र त्वचा पर हल्के होते हैं, शीघ्र अवशोषित हो जाते हैं, तथा चिपचिपाहट महसूस नहीं कराते। ये मॉइस्चराइज़र त्वचा को हाइड्रेट करते हैं और पसीने से राहत प्रदान करते हैं।
सनस्क्रीन का उपयोग
गर्मियों में सूरज बहुत तेज होता है, इसलिए सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाव के लिए सनस्क्रीन लगाना जरूरी है। यह त्वचा को पराबैंगनी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाता है, जो सनबर्न, समय से पहले झुर्रियां और त्वचा कैंसर का कारण बन सकती हैं। तैलीय त्वचा वाले लोगों को हमेशा तेल रहित सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए।
