Tag: Digestive Health

मूली पोषक तत्वों से भरपूर होती है… लेकिन इन लोगों को इसे खाने से बचना चाहिए

सर्दियों की सब्ज़ी, मूली, पराठों से लेकर सलाद, चोखे और पत्तेदार सब्ज़ियों तक, हर चीज़ बनाने में इस्तेमाल की जाती ...

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ओट्स दलिया स्वास्थ्यवर्धक है और वजन घटाने में भी सहायक है, इसमें फाइबर प्रचुर मात्रा में होता है

Life style News: ओट्स दलिया: नाश्ता हमेशा स्वस्थ और भरपूर होना चाहिए। आज हम आपके लिए ओट्स की स्पेशल रेसिपी ...

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यदि आप दूध में मलाई डालकर सो जाएं तो क्या होगा? फायदे और नुकसान जानिए

लाइफ स्टाइल न्यूज. आजकल स्वस्थ रहना एक चुनौती बन गया है। व्यस्त जीवन और खराब खान-पान की आदतें लोगों को ...

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हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मददगार हैं मोरिंगा की पत्तियां, जानें और भी फायदे

लाइफ स्टाइल न्यूज. आयुर्वेद में, स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कई फूलों और पत्तियों का उपयोग किया जाता है ...

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सप्ताह में 3 बार सुबह पालक का जूस पिएं, आपका शरीर डिटॉक्स होने के साथ ही आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ेगी

हैल्थ न्यूज.  पालक को हरी सब्जियों में सबसे स्वास्थ्यप्रद और पौष्टिक माना जाता है। पालक का सेवन करके आप न ...

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